自己肯定感を高める声かけ [教育の小ネタ]
※クリスマスの時期に書いたメルマガの記事です
みなさんはお子さんに、どんなクリスマスプレゼントをしましたか？
私が子どもにあげたいプレゼントがあります。
それは自己肯定感。
これは、ほめることで確かに上がります。
しかし、実はこれだけ多用してしまうのはダメなのです。
なぜかというと、「何かが出来るから君に価値がある」。
「何かができない君には価値がない」に陥ってしまう危険があるからです。
すると常に、自分を他人と比較し、誰かの評価を求めて、過剰適応しようとします。
自分以外の誰かになろうとしてしまいます。
（いつも頑張っていなくては不安だったら、あなたもそうかも・・・）
そして、いつか破綻します。
そこで、「ほめる」と並行して、２つの声かけをオススメします。
１つは、宇宙最強の言葉「ありがとう」です。
これは他人との比較を伴わず、その子が自分の価値を感じられる言葉です。
ぜひ、お子さんに「ありがとう」と言える場面作りを、小さいことで良いので仕掛けて頂けたらと思います。
その子が出来る、小さなお願い事やお手伝いで良いと思います。
２つめは、その子が言ったこと、考えたことを、評価せずに認める、です。
具体的には「～ちゃんは、そう考えたんだね」とだけ伝えるものです。
これも、その子を、そのまま、まるっと認める声かけなんです。
自己肯定感とは、「今の自分で良い」と思えることです。
では、皆様、素敵なクリスマスをお過ごし下さいね。
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