気持ちの切り替えカードで心の葛藤をイメージ化 [ＳＳＴ]
追記：メルマガ会員の方々から、このカードが欲しいというご要望を結構、頂きました。
必要な方がおられたら、下記の公式ラインから、お伝えください。
こんなものでよろしければ、無料でプレゼントします。
メルマガでご紹介している、このカードと組み合わせて使うと、効果的な「コーピングによるトレーニング方法の解説」も付録でつけますね。
＜解説＞
感情のコントロールって難しいですよね。
永遠のテーマです。
上記カードは、そのような子達のために作成しました。
実際は裏表になっています。
一見、子どもだましのように見えるかも。
でも、心って見えません。
見えない、もやもやしたものに働きかけるのは、子どもにとってなかなか難しいですよね。
ですので、感情のコントロールが苦手な子にとって、見えない心を具体的な対象化、視覚化してやることは、とても意味があるのです。
そして、その具体物に向かって働きかけます。
今回で言えば、「いやなきもちデビルを追い出そう！」みたいな。
いやな気持になっても、気持ちを立て直せたら、
「すごい！ 君はデビルに見事勝ったね」と言って、カードを勇者の勝利に向けます。
気持ちを立て直すトレーニングには、コーピングが応用できます。
動画 → コーピングで感情のコントロールの練習
＜ご相談・お問い合わせ＞
上郷個別教室GIFTは、発達が気になる子専門の完全個別スタイルの教室です。
認知能力トレーニング、国語・算数の学習支援、SSTを行います。
上郷個別教室ＧＩＦＴ 代表 内田雄二（特別支援教育士）
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